Afvallen en gewichtsbeheersing

Leer het ideale gewicht te bereiken en dit ook te behouden. Wilt u gezonder leven en van die overtollige kilo’s af? Ik maak een persoonlijk trainingstraject om u hierbij te helpen.

Meer en beter bewegen is de eerste stap om af te vallen. Ik zal u motiveren om, op een leuke, fanatieke en verantwoorde manier, meer te gaan bewegen.
Voeding is tevens erg belangrijk als u wilt afvallen en daarom werk ik samen met een gewichtsconsulent. U krijgt uw persoonlijke internetpagina waarop u uw voedingspatroon kan invoeren en samen met de gewichtsconsulent kan analyseren.  U krijgt hierdoor een duidelijk inzicht in wat wel of niet goed is aan uw eetpatroon.

Het uiteindelijke doel van dit pakket is dat u leert hoe u uw gezonde gewicht behoudt door middel van voeding en beweging.

Heeft u nog vragen? Wilt u meer weten en/of een persoonlijke offerte aanvragen? Vul dan het onderstaande formulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met u op.




Be Sociable, Share!